如果镜架太宽或太窄，晶状体中心将与孩子的PD（瞳距）不匹配。这种错位可能会导致：

● 视力模糊或扭曲

● 眼睛疲劳或头痛

● 近视控制镜片的有效性降低

孩子们整天戴眼镜应该感觉很舒服。不合适可能导致：

● 眼镜从鼻子上滑落，迫使孩子们看镜片

● 皮肤上的压痕

● 孩子们更频繁地摘下眼镜，这降低了治疗镜片的益处

● 确保你的孩子按照规定一直戴眼镜。

● 定期检查贴合度——框架应舒适地坐着，不会打滑。

● 每天用超细纤维布清洁镜片，以避免划伤。

● 鼓励20-20-20规则：每20分钟近距离工作，看20英尺外的东西20秒。

● 限制连续屏幕时间，并与户外游戏保持平衡。

● 每天至少进行2小时的户外活动——自然光有助于支持健康的眼睛发育，减缓近视的进展。

● 确保孩子们有足够的睡眠；疲劳会使他们的眼睛疲劳。

● 睡前至少30分钟避免使用屏幕。

● 定期与您的验光师或眼科医生会面。

● 随着孩子视力的变化，更新镜架和镜片。